Deportes, Salud y Bienestar
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En la recta final del embarazo, Gabriela Pugliesi muestra entrenamiento
El martes 25 de octubre, Gabriela Pugliesi, quien se encuentra en la recta final del embarazo de su ...
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Oct
7 consejos para quemar más calorías en reposo
Cuando se trata de perder peso, quemar calorías es una parte muy importante del proceso. Después de ...
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Receta rápida y fácil de sándwich de rosbif ligero
Para muchas personas, el fin de semana es el momento de relajarse y comer algo diferente y delicioso...
20
Oct
Lo creas o no, ¡el ejercicio cardiovascular aumenta el músculo!
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Bueno, empecemos desde el principio: ¿El cardio ...
28
May
Tutorial: como ganar fuerza para ejecutar una barra fija perfecta
La barra es un ejercicio que todo el que entrena duro quiere (o debería querer) dominar. En el video...
21
Oct
El ejercicio regular ayuda a combatir la osteoporosis
En Brasil, la osteoporosis afecta a cerca de 10 millones de personas y, según estimaciones de Abrass...
05
Abr
Quemadores de grasa: ¿ que son los termogénicos?
Quienes inician su andadura en el culturismo, crossfit o cualquier otro deport...
14
Jul
Receta de ensalada tabbouleh deliciosa y saludable
La justificación que algunas personas usan para negarse a comer una receta de ensalada es decir que ...
Fotografía
20
Oct
Alexandre Keese enseña Photoshop CC2020: Panel de propiedades y alineación
Alexandre Keese continúa presentando las novedades de Photoshop CC 2020 en una secuencia de tutorial...
22
Ene
La historia de Photoshop: ¡29 años de éxito! (PARTE 1)
Hoy, 19 de febrero, Photoshop cumple 29 años. Desde 1990, ha rastreado un...
22
Ene
La muerte de las réflex digitales está cerca
Hace dos décadas, se introdujeron las DSLR para reemplazar las cámaras de pelí...
16
Ene